رسالة على الانترنت
المزيد من المعلومات
2018.1.8 1 . انعطاف پذیری. 2 . دوراندیشی. 3 .منطقی بودن. روش حل مسئله یک مقابله است. هدف مقابله مسئله دار تغییر شرایط استرس آفرین است تا وضعیت بهبود پیدا کند اما هدف مقابله هیجان مدار مدیریت هیجانهای ایجاد شده در موقعیت استرس زاست.
Read More
4 天之前 3 نوع مکانیسم مقابله 1. مقابله مبتنی بر مشکل: شما بلافاصله با بانک تماس می گیرید و به آنها می گویید که چه اتفاقی افتاده است. 2. مقابله مبتنی بر هیجان: شما ...
Read More
2023.6.25 از بهترین روش‌های مقابله با افسردگی در بارداری وقت گذراندن با دوستان و انجام دادن کارهایی که دوست دارید، مدیتیشن، مصرف مکمل‌های غذایی، رفتن به مسافرت و مهمانی است.
Read More2021.11.1 حسادت یکی از احساسات ناخوشایندی است که همه در زندگی تجربه می‌کنند. با چند راهکار میتوانید با آن مقابله کنید.
Read More
معمولا فرایند بدین شکل است که یک طرف جایگاه خود را مشخص میکند و طرف دیگر یا شروط را می‌پذیرد یا از جایگاه خود، به مقابله با نقطه نظرهای دیگری می‌پردازد.
Read More
استرس چگونه ایجاد میشود و انواع آن چیست؟ آشنایی با عوامل موثر بر آن، بهترین راه درمان و مقابله با استرس حاد و کنترل آن در موقعیت های مختلف
Read More
2023.12.29 موضوع : روانشناسی موفقیت، بهبود فردی. توضیحات : این کتاب الکترونیکی شامل ۱۶ راهکار و روش برای مقابله با تنبلی می باشد. تاریخ نشر : آبان ۱۳۹۶. قیمت : غیر قابل فروش – رایگان. تنبلی نه تنها روح انسان را مورد آزار قرار می
Read More
2023.12.26 كيف أجري مقابلة شخصية. حوار قصير جداً بين شخصين. محتويات. ١ أنواع المقابلات الشخصية. ٢ أمثلة على الأسئلة في المقابلات الشخصية. ٣ مهارات أثناء المقابلات الشخصية. ٤ فيديو عن أساسيات التقدم لمقابلة العمل. ٥ المراجع. أنواع المقابلات الشخصية. المقابلات المُتعمّقة.
Read More
مقابله با شرایط بد و ناراحت کننده وقتی موقعیت ها و مکان هایی را که در آن احساس خجالت می کنید، ترک می کنید، در اصل کمرویی خود را تقویت کرده اید. به جای این کار با آن روبه رو شوید و مقابله کنید.
Read More
چگونه با تنبلی مبارزه کنیم؟ بهترین راه مقابله و اگر اینکار را برای بیش از 30 الی 40 دقیقه انجام دهید، مغزتان به آن عادت می کند. این موضوع بدین معنی است که شروع به اشتباه کردن می کنید.
Read More
بی‌حجابی به‌روز بودن و تجدد نیست، معضل است. همچنین حجت‌الاسلام والمسلمین نصوری، معاون مرکز تخصصی مهدویت در گفت‌وگو با ایسنا ، با بیان اینکه « رفع معضل بدحجابی در جامعه نیازمند فرهنگ ...
Read More
2020.4.18 نحوه مقابله با حیوانات وحشی همانند گرگ مطالب مرتبط: این نکات مهم برای طبیعت گردی را به خاطر بسپارید! سرمازدگی و راه های درمان آن در طبیعت گردی تکنیک های استتار در طبیعت هر زمان که به درون طبیعت قدم می گذارید، باید خود را ...
Read More
2021.11.1 ۱۲ راهکار برای کنار آمدن و مبارزه با حسادت. برای اینکه حسود نباشیم و بی‌تفاوت به شرایط و موقعیت دیگران زندگی کنیم، راهکارهای زیر را امتحان کنید. ۱. منبع حسادت را پیدا کنید. وقتی دچار حسادت می ...
Read More
Dec 27, 2020 رایانه های شخصی حدود ۳۰ سال است که به بخشی از زندگی روزمره ما تبدیل شده اند و ویروسهای رایانه ای به اندازه گذشته دیگر مرموز نیستند اما چگونه می توانیم نشانه‌های آلودگی دستگاهمان به ویروس را تشخیص دهیم؟.
Read More
2022.9.8 خشونت خانگی یکی از مشکلاتی است که عده زیادی از خانم‌ها، با آن مواجه هستند. در این مقاله، روش مقابله با این آسیب جدی را یاد خواهید گرفت. با توجه به این تعریف، هر نوع بدرفتاری یا آزار که سلامت جسمی و روانی ساکنان خانه را ...
Read More
2023.6.1 استرس انواع مختلفی دارد که همه افراد به دنبال راه هایی برای مقابله با آنها هستند. در این مقاله پیامدهای استرس شدید را به صورت کامل شرح می دهیم. و به زبان ساده علاپم و نشانه ها و عوارض و پیامد های استرس طولانی را بازگو می ...
Read More
در این مطلب به شما می‌گوییم علت تنبلی چیست و چگونه باید با تنبلی مبارزه کنیم. ۱۰ راه برای مقابله با تنبلی را در وبسایت سبک زندگی بخوانید. پر‌انرژی‌ترین انسان‌ها نیز گاهی اوقات احساس تنبلی می‌کنند.
Read More
2019.7.28 توهین و تحقیر و روش های مقابله با آن را در سایت ویکی روان ... یه آدمی هستم جحالتی،بسیار مودب ، توی این ۳۱ سال زندگیم چند بار وارد رابطه های به ظاهر عشق وارد شدم و چون من آدمی هستم که ...
Read More
2018.12.30 چگونه با نژادپرستی مقابله کنیم نژادپرستی به یک سری فرضیات فراگیر و سیستماتیک پیرامون برتری ذاتی یک سری گروه های خاص و نیز حقارت دیگران بر اساس محل تولد یا تفاوت های فرهنگی در ارزش ها، هنجارها و رفتارهای بین افراد اطلاق ...
Read More
4 天之前 راه‌های مقابله با افکار منفی کدامند؟. ۱- به حرف و افکار دیگران توجه نکنید. ۲- افکار منفی را زیر سوال ببرید. ۳- برنامه داشته باشید. ۴- مشکلات و افکار را به زبان بیاورید. ۵- در لحظه زندگی کنید. ۶ ...
Read More
راهکار مقابله با شکست عشقی. بپذیرید که این رابطه تمام شده است. به خودتان زمان بدهید. نشخوار فکری نکنید. افکار منفی‌تان را شناسایی کنید. بیشتر مراقب سلامتی‌تان باشید بعد از شکست عشقی. راه‌های ...
Read More
2019.3.18 پرحرفی چگونه فرد پرحرفی نباشیم ؟ (۳ راه مقابله با پرحرفی) احساس می کنید بیش از حد حرف میزنید؟ شاید هم دیگران شما را پر حرف می دانند و وقتی شروع به حرف زدن می کنید حوصله بقیه از پرحرفی هایتان سر می رود!
Read More
2022.10.30 از آن سمت این رفتار ممکن است به بقیه افراد آسیب برساند. گاهی اوقات باید با یک سری از رفتار ها کنار بیاییم. چند روش هوشمند برای مقابله با افراد سمی موضوع امروز ما است. رفتار ها همان طور که قبلاً ...
Read More
4 天之前 [۳] به عنوان مثال، اگر شخصی فقط به آرامی – برای چند دقیقه و در مورد چیزهای جزئی – به تعویق بیفتد، ممکن است رفتار او به عنوان اهمال کاری مزمن تلقی نشود، حتی اگر در دوره های طولانی طول بکشد.
Read More
روش مقابله با افسردگی چگونه است؟ در این مقاله می توانید با روش های مقابله با افسردگی در شرایط مختلف آشنا شوید. افسردگی یک وضعیت جدی است که بر نحوه تفکر، احساس و رفتار فرد تأثیر منفی می‌گذارد.
Read More
2021.4.6 ۹. به استعدادهای خود شک دارید. ۱۰. بدجوری غرق شبکه های اجتماعی شده اید. ۱۱. بدبینی باعث بی انگیزگی میشود. سخن پایانی. همه ما در برهه ای یا دوره ای دچار بی انگیزگی در زندگی خود شده ایم. اگر چه این ...
Read More
1 天前 چگونه با طراحی مجدد مقابله کنیم. فاز 1: بپرسید چرا. تغییر نام تجاری. عملکرد از دست رفته. طراحی قدیمی. پاسخگو نیست. تبدیل ها بد است. مرحله 2: داده ها را بررسی کنید. مرحله 3: طرح ریزی کنید.
Read More
2023.12.24 شما میتوانید برای مشاوره و تراپی در زمینه چگونه ترس های کودک را کاهش دهیم؟ 4 استراتژی + 17 راهکار درمان ترس در کودکان با بهترین روانشناسان مرکز مشاوره خانواده آویژه تماس حاصل نمایید.
Read Moreچگونه می‌توان اعتیاد به نیکوتین را ترک کرد؟ اعتیاد به نیکوتین چه عوارضی را به همراه دارد؟ درباره درمانکده ... داروها به شما برای مقابله با علائم ترک کمک میکند، در حالی که درمان رفتاری به ...
Read More
تمرینی 21 روزه برای مقابله با بحران مالی دکتر محمدی نیا به راه حل های مقابله با شرایط بحران مالی اشاره می کند و می گوید: بدانید که چیزی مهمتر از عزیزانتان و همچنین روابط تان در زندگی وجود ندارد .
Read More
2022.10.21 صحبت با همسر به صورت صحیح اصلا کار دشواری نیست. طرز صحبت کردن با همسر خود را مورد بررسی قرار دهید. آیا شما از شیرین زبانی برای همسر خود استفاده می کنید. آیا حرف زدن عاشقانه بین شما و همسرتان برقرار است یا خیر؟
Read More
2021.4.1 در قانون مدنی ایران، در بخش مربوط به حقوق خانواده در چند مورد محدود به مسئله خشونت خانگی پرداخته شده است. بر اساس ماده ۱۱۱۵ قانون مدنی، اگر زنی در منزل مشترک با همسر خود مورد ضرر جانی، مالی یا شرافتی قرار گیرد، می‌تواند ...
Read More
2020.9.16 در این موارد، همسر که در پی پاسخ این سؤال است که چگونه اعسار را رد کنیم است، می‌تواند با توجه به اطلاعات و اسنادی که دارد اقدام به ارائه لایحه‌ای مبنی بر رد اعسار کرده و تمکن مالی مناسب شوهر خود را به اثبات برساند.
Read More
بهترین راه برای مقابله با قلدرها چیست؟چگونه با قلدری مقابله کنیم مبارزه و مقابله با قلدری و قلدرها در حالی که ممکن است به نظر برسد که برخورد با قلدرها چیزی است که تنها کودکان ممکن است آن را تجربه کنند، شما می توانید در ...
Read More
2023.10.16 دنیای امروز، دنیای سخت کار کردن و تلاش مداوم است. اما برای مقابله با استرس که در دنیای امروز اجتناب‌ناپذیر به نظر می‌رسد، چه باید کرد؟ ۱. زمانی برای آرامش در نظر بگیرید فرقی نمی‌کند که سه بار در هفته به باشگاه ورزشی ...
Read More
آموزش ارضا شدنارگاسم چندگانه یا ارضای چندگانه چیست و چگونه حاصل میشود؟ خانم ها به آسودگی می توانند ارگاسم چندگانه داشته باشند ولی تعداد اندکی از مردان ميدانند که با اموزش درست آن ها هم می توانند دقیقاً مانند خانم ها ...
Read More
وی تاکید کرد: نه گفتن کلیدی ترین مهارت برای مقابله با آسیب اجتماعی مواد مخدر در میان دانش آموزان است و باید معلم ها و والدین به این نکته مهم توجه جدی داشته باشند. نجفی با اشاره به اجرای طرح یاری ...
Read More
المزيد من المعلومات
حقوق حقوق التأليف والنشر: رقم التدوين Development Buide 10200540 -22. خط الخدمة: 0371-86549132. E-mail：[email protected] العنوان: الرقم البريدي رقم 169 Second Avenue Avenue New Avenue: Chengzhou الصين: إحصاءات الموقع الشبكي 450001.
